Specialisaties

Zwangerschap

Voetreflex bij zwangerschap biedt een natuurlijke ondersteuning tijdens je hele zwangerschap. De massages zijn erop gericht om je gezondheid in deze periode te optimaliseren.
Ze geven een diepe ontspanning wat zorgt voor extra verbinding tussen jouw en je kindje én zijn een goede voorbereiding op je bevalling. Bij gerichte klachten kunnen behandelingen op een veilige manier verlichting geven. Na je bevalling helpt voetreflexmassage je weer op krachten te komen en balans in deze nieuwe levensfase te vinden.

Ondersteunen en Ontspannen
Voetreflexmassage kan klachten die tijdens de zwangerschap kunnen ontstaan helpen verminderen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan misselijkheid, slaapproblemen, rug-, heup-, bekkenpijn, oedeem, etc. Daarnaast geeft een massage ook een heerlijke ontspanning en is een weldaad voor moeder en kind.

Stuit en Dwarsligging
Deze specifieke massage bij stuif- of dwarsligging is een zeer zachte en vaak een zeer effectieve methode om je kindje te laten draaien. De behandeling kan gestart worden in week 33-35 en ook bij voorkeur 1 of 2 weken voor de gynaecoloog/verloskundige over gaat tot draaiing van de baby.

Aanzet voor de bevalling
Wanneer je kindje wat groot is of er is een andere rede om eerder te bevallen dan kan voetreflex worden ingezet als aanzet voor de bevalling.
Via bepaalde drukpunten krijgt het lichaam een ‘zetje’ om in actie te komen en kan zo de bevalling in gang gezet worden. Deze massage geef ik vanuit een basis van ontspanning en rust. Dit lijkt tegenstrijdig echter wanneer je naar binnen kunt keren maak jij je mentaal klaar voor de bevalling en kun je de weeën ook ontvangen.
Bij deze behandeling kan als extra stimulans ook moxa ingezet worden.

Moxa is een eeuwen oude oosterse therapie waarbij een moxa staaf van bijvoetkruid worden aangestoken en op 1-2 cm van het gewenste accupunctuurpunt wordt gehouden. Dit geeft een aangename en weldadige infrarood uitstraling die de baby stimuleert te gaan bewegen en te draaien.

Ondersteuning na de bevalling
De bevalling is het einde van je zwangerschap én het begin van je moederschap. Je lichaam maakt hormonen aan voor voeding en herstel. Opnieuw tijd voor vernieuwde balans, zowel emotioneel als mentaal en lichamelijk. Deze massages zijn een prachtige ondersteuning voor het hervinden van deze nieuwe balans.

Miskraam en stilgeboorte
Wanneer je kindje na de bevalling niet (meer) leeft is dit een intens verdrietige en vaak traumatische ervaring. Je lichaam moet nog herstellen van de zwangerschap en emotioneel moet deze gebeurtenis een plekje krijgen.
Voetreflexmassage kan je helpen om lichamelijk en emotioneel te herstellen en weer vertrouwen te krijgen in lichaam.

Wanneer er na verloop van tijd opnieuw een kinderwens ontstaat kan dit met veel twijfel gepaard gaan. Ondersteunende massage kan je helpen om het vertrouwen in jezelf en in je lichaam weer op te bouwen.

Onderzoek
Steeds meer onderzoek toont aan dat voetreflextherapie een effectieve complementaire interventie is bij klachten en preventie.
In april 2025 publiceerde Breastfeeding Medicine een onderzoek bij zwangerschap en bevalling.
Zie link hieronder:

Breastfeed Med. doi: 10.1089/bfm.2024.0395

Stress en Burn-out

Bij langdurige stress en het risico op een burn-out is het essentieel dat zowel uw geest als uw lichaam de nodige rust en aandacht krijgen om te herstellen. Ik werk samen met u om te bepalen welke acties noodzakelijk zijn voor uw herstel, met de nadruk op wat u kunt loslaten om optimaal te kunnen herstellen.
Massages die gericht zijn op het bevorderen van rust, het verbeteren van slaap en het verlagen van stress, spelen hierbij een cruciale rol.

Neuroreflexologie

Neuroreflexologie is een bijzondere techniek die zich richt op specifieke reflexpunten die het centrale zenuwstelsel beïnvloeden. Deze methode stimuleert de zenuwbanen die via het ruggenmerg naar diverse organen, spieren en systemen leiden, zoals het ademhalingssysteem, de spijsvertering en het hormonale systeem.

Blokkades in de zenuwbanen kunnen verschillende klachten veroorzaken. Wanneer een zenuw geblokkeerd is, kan het corresponderende reflexpunt op de voet zeer pijnlijk zijn. Door de zenuwbaan te stimuleren, wordt de doorstroming van informatie bevorderd, waardoor het lichaam in staat wordt gesteld zichzelf te herstellen.

Ouderenzorg en dementie

In de laatste levensjaren wordt de ouder wordende mens vaak meer afhankelijk van anderen om in contact te blijven. Lichamelijk contact is dan voor een groot deel functioneel, zoals bij het wassen en aankleden. Echter, huid-op-huidcontact blijft een belangrijke behoefte, omdat het verbondenheid geeft en de aanmaak van serotonine en oxitoxine bevordert, stofjes die zorgen voor ontspanning en welzijn.
Mensen met dementie kunnen door hun verwarring en onzekerheid vaak angstig en onrustig zijn. Voetreflexmassage is een effectieve en toegankelijke manier om rust te brengen. Met voetreflexbehandelingen kan ik veel betekenen voor de ouder wordende mens. In een veilige omgeving en met persoonlijke aandacht breng ik rust en ontspanning in lichaam en geest.
Door deze behandelingen draag ik bij aan een hogere kwaliteit van leven voor ouderen, vooral voor degenen die leven met dementie.

Energetische massages

Ontdek de helende kracht van energetische massages. Laat je leiden door de balans van je chakra’s tijdens een Chakra massage. Ervaar diepe ontspanning met een Zonnevlechtmassage en laat vermoeidheid en stress los. Laat oude blokkades transformeren met een Metamorfosemassage en kom dichter bij je ware zelf. Herstel de harmonie in jouw energievelden met een Polariteitsmassage. Ervaar de subtiele aanraking van een Auramassage, ideaal voor gevoelige personen. Maak een afspraak en ervaar de transformatie!

Beroepsvereniging

Ik ben lid van de CAT beroepsvereniging, (Collectief Alternatieve therapeuten). De CAT vereist een erkende opleiding en jaarlijkse bijscholingen om de kwaliteit en de professionaliteit van haar licentieleden te benadrukken.

Via de CAT ben ik aangesloten bij de geschillencommissie (GAT) en de bedrijfsaansprakelijkheid (via de BAT).
Kvk nummer: 75886952 btw nummer: 175110475B01

Therapeutische behandelingen worden afhankelijk van uw zorgverzekeraar / aanvullende verzekering deels vergoed. Raadpleeg hiervoor uw polis!